Хүн 25 нас хүртэлээ өсдөг болохыг эрдэмтэд хэдийнээ тогтоосон байна. Энэхүү дасгалыг дэлхий дахинд хүлээн зөвшөөрсөн бөгөөд нэг дасгалыг 5-30 секундэд шилжих маягаар хийнэ. Басхүү уян хатан болгох ач тустай. Шантрахгүй хийснээр үр дүнд хүрэх болноо. Амжилт
www.urlag.mn
