Малчид, тээвэрчид, иргэдэд зориулсан мэдээ: Ойрын өдрүүдэд ихэнх нутгаар цаг агаар тогтуун, өдөртөө дулаарна.
Ангилал: Дуу хөгжим
Бид өөрсдийн сул талаа хүлээн зөвшөөрөх дургүй байдаг ба үргэлж өөртөө болон бусдад ихэнхдээ худал, үнэн шалтаг тоочиж явдаг. Үүнээсээ болж амьдралынхаа ихэнх цаг хугацааг ямар нэг зүйл тохиолдохыг, ямар нэг зүйл дуусахыг, ямар нэг зүйл эхлэхийг хүлээж өнгөрүүлдэг. Ихэнх хүмүүсийн хувьд тэрхүү ямар нэг зүйл нь амьдрал байдаг. Бид юу болно гэж ингэж амьдралыг хүлээнэ вэ? Одоо амьдралын хатуу үнэнтэй нүүр тулгаран ямар ч хүлээлтгүйгээр өөрсдийнхөө төлөө хөдөлж эхлэх цаг болжээ.
Дуучин Э.Чулуунчимэг “Зүгээр л инээмсэглэ”
Манай оронд ургадаг хөх нэрс их хэмжээний марганц, С, В6 В2 витамин, каротин, пектин, чихэр, алим, сүүний хүчил агуулдаг.Түүний шүүсийг хоолойны ангинд хэрэглэнэ. Цэр ховхордоггүй мэнгэртэй болсон хүн 200 г нэрс, хоолны 1 халбага элсэн чихэр, мөн тийм хэмжээний шар тосыг хооронд нь хольж битүү саванд хийж таглаад буцалж байгаа усан дээр сүүний уураг лугаа адил байлган буцалгаад бүлээнээр нь хэрэглээд толгойгоо халаахгүй хэвтвэл өвчин амархан арилна. Нэрсийг цагаан гүүний сүүнд хийж 15 хоног байлгаад уухад уушигны архаг өвчтэй хүнд тус дэм болдог ажээ.
Баярын бялуугаа өөрийн гараар хийгээрэй
Орчин үеийн хүн бүр гэдсэндээ 8-25 кг илүүдэл өтгөн тээж явдаг нь нэгэнт нотлогдсон үнэн. Yүний ихэнх нь бүдүүн гэдсэнд байдаг учир ийм хүн яаж нарийхан бэлхүүстэй байх билээ дээ.
Аливаа хүн асуудал бэрхшээлтэй нүүр тулгарахаараа “Гарцаагүй байдал” хэмээн бууж өгч байгаа бол “fixed mindset” буюу хайрцаглагсан сэтгэлгээтэй байгааг илтгэнэ.
Томуу, томуу төст өвчний хандлагаар 12 дугаар сарын гуравдугаар 7 хоногоос ирэх оны 2 дугаар сарын хоёрдугаар 7 хоног хүртэл уг өвчин дэгдэлт хэлбэрээр гарах магадлалтай мэдээ байна. Ханиад томуунаас урьдчилан сэргийлэх, ямар тохиолдолд эмнэлэгт хандах, гэрийн нөхцөлд ямар арга хэмжээ авах зэрэг зөвлөмж мэдээллийг ЭМЯ-наас өдөр бүр видео хэлбэрээр хүргэж байгаа юм.Тиймээс насанд хүрэгчид болон эцэг эхчүүд энэхүү видео мэдээллээс үр хүүхдээ амьсгалын замын халдварт өвчнөөс хэрхэн урьдчилан сэргийлэх, гэрийн нөхцөлд хийх асаргаа сувилгаа зэргийг мэргэжлийн эмчийн заавар зөвлөмжийн дагуу мэдэж авах боломжтой юм байна.
“Moondance” хамтлагийн дэлхийд Монголоо таниулсан үзүүлбэр