Англи хэл сурж байгаа залуустаа зориулан эдгээр 100 өгүүлбэрийн загварыг Айтолкын зүгээс нь бэлтгэн хүргэж байна. Загвар тус бүр нь жишээтэй тул ямар нөхцөлд ашиглаж болохыг нь мэдэхэд амархан байх болно. Ингээд Англиар яриад байж дээ. Залуусдаа амжилт хүсье.
Ангилал: Дуу хөгжим
Үе мөчний өвчин, булчин шөрмөсний суналт, хавдсан шөрмөс, нуруу болон булчингийн өвдөлтөнд өвчин намдаах зорилгоор цагаан гааны бэлдмэлийг хэрэглэх нь үнэхээр үр дүнтэй шалгарсан арга юм.
Өнөөдөр аргын тооллын 2016 оны нэгдүгээр сарын 7. Пүрэв гараг. Билгийн тооллын XVII жарны “Галзууруулагч” хэмээгч модон хонин жилийн Өвлийн дунд шар хулгана сарын шинийн 28. Бархасвадь гараг. 2 хар мэнгэтэй, шар хулгана өдөр. Өдрийн барилдлага: Үл тохирох. Шүтэн барилдлага: Сансар. Өдрийн наран 8 цаг 39 минутад мандан, 17 цаг 11 минутад жаргана.
Ойрын хоногуудад ихэнх нутгаар хүйтэн байна.
УЛААНБААТАР ХОТ: Үүлшинэ. Цас орохгүй. Салхи баруун хойноос секундэд 5-10 метр. Шөнөдөө Яармаг-Сонгины орчмоор 29-31 градус, бусад хэсгээр 24-26 градус, өдөртөө 15-17 градус хүйтэн байна.
Гэтэл үнэндээ тэдгээр олон төрлийн хүнсний бүтээгдэхүүнүүдийн заримыг нь хөргөгчинд хадгалахад тохиромжгүй байдаг аж. Дараах 10 нэр төрлийн хүнсний бүтээгдэхүүнүүдийг хөргөгчинд бус гал тогооны тавиур, шүүгээ зэрэгт хадгалах нь илүү тохиромжтой байдаг юм байна. Та бидний хөргөгчинд хийдэг цөөнгүй бүтээгдэхүүнүүд эдгээрийн дунд байгаа нь анхаарууштай юм.
Сонгино
Өнөөдрөөс эхэлж өөртөө хэрэгжүүлэх зарчим
1. Уурлахаа болих
Уурлах үед энерги, хийморь, сүр сүлд нь доройтдог.
Уурлах үеийн тухайн ууртай байгаа цаг дор таны аз жаргал дайжиж нуугдсан байдаг.
Тиймээс уур омгоор …( оюун ухааны чадвар сул дорой хүмүүс ) …асуудлыг шийдэх гэж муйхаралдаг.
2. Худлаа ярьж, хулгай хийхгүй байх
Таньд ямар нэгэн байдлаар худлаа ярьсан, таны
Сармис нь нян бактер устгах чадвартай ногоо юм. Ингээд усанд хийгээд тавьчихвал ус нь аяндаа ногоон болно, тэр нь бохир агаарыг өөртөө шингээж бгаа гэсэн үг юм.
Энэ их ханиадтай үед гэртээ ингээд тавиад үзээрэй. 7-8 хумс сармисан дээр буцалсан халуун 300-400мл ус хийсэн бгаа.. (хүүхэд хүрэхгүй газар тавиарай)
Өнөөдөр аргын тооллын 2016 оны нэгдүгээр сарын 6. Лхагва гараг. Билгийн тооллын XVII жарны “Галзууруулагч” хэмээгч модон хонин жилийн Өвлийн дунд шар хулгана сарын шинийн 27. Буд гараг. Дашнямтай. Гар одтой, 2 хар мэнгэтэй, улаагчин гахай өдөр. Өдрийн барилдлага: Идэр.Шүтэн барилдлага: Мунхрахуй. Өдрийн наран 8 цаг 41 минутад мандан, 17 цаг 14 минутад жаргана.
Нутгийн баруун хэсгээр үүлшинэ. Баруун зүгийн нутгийн зарим газраар бага зэргийн цас орно. Бусад нутгаар багавтар үүлтэй. Цас орохгүй. Салхи баруун зүгийн нутгаар зүүн өмнөөс, бусад нутгаар баруун хойноос секундэд 7-12 метр, явган шуурга шуурна. Дархадын хотгор, Идэр, Тэс голын хөндийгөөр 25-30 градус, Увс нуурын хотгор, Хүрэн бэлчир, Хэнтийн уулархаг нутаг, Орхон-Сэлэнгэ, Хараа, Ерөө Туул, Тэрэлж голын сав газраар 18-23, Говийн бүс нутгийн өмнөд хэсгээр 7-12 градус, бусад нутгаар 14-19 градус хүйтэн байна.
Бүх л ээжүүд охиноо түр зуурын сэтгэл хөдлөлөөс болоод тэнэг алхам хийж, өөрийнхөө хайрыг хүртэх эрхгүй залуугийн хүүхдийг тээх эсвэл хамгаалалтгүй сексийн харилцаанаас болоод өвдөж зовох вий дээ хэмээн эмээж суудаг. Гэхдээ энэ талаар охиндоо хэрхэн хэлэх учраа олдоггүй. Харин нэгэн ээж охиндоо өөрийн бодлоо захидлаар бичжээ. Хэрвээ чи ч бас өсвөр насны охинтой бол түүнтэй “энэ яриа”-г эртнээс хийж өөрийгөө үнэлэхэд нь сургаарай.