Ходоодны үйл ажиллагааг дэмжиж элгийг цэвэршүүлэхээс эхлээд элдэв бактерийг устгах, цаашлаад ходоод, хоол боловсруулах эрхтний элдэв эмгэгт өртөх эрсдлийг бууруулж биед хурсан хорт бодисыг гадагшлуухах сайн талтай.
Ангилал: Дуу хөгжим
Риогийн олимпийн сайхан бүсгүйчүүд
Өнөөдөр аргын тооллын 2016 оны наймдугаар сарын 19. Баасан гараг. Билгийн тооллын XVII жарны “Муу нүүрт” хэмээгч Гал бич жилийн Намрын тэргүүн улаан бич сарын шинийн 16. Сугар гараг. Чөдөр одтой, нэг цагаан мэнгэтэй, харагчин тахиа өдөр.
Малчид, иргэд, хадланчдад зориулсан мэдээ:
IFrame
Өнөөдөр ихэнх нутгаар бороо орох боловч 20, 21-нд бороо хур багатай байна.
Дэлхийд эх орныхоо нэрийг дуурсгаж яваа олон гайхалтай уран нугараач, циркчид бий. Гайхалтай багшийн үр дүнд шавь нар дэлхийн тавцанаа гардаг гэдэг. Олон шавь нараа багаас нь бэлтгэж, хөдөлмөрлөж яваа “Modern CIRCUS”-ийн захирал Г.Алтанхундага багштай уран нугаралтаар хичээллэхийн ач тус, хоололт, сургалтын талаар ярилцсанаа уншигч та бүхэндээ хүргэж байна.
Монголын нийтийн дууны урлагт өөрсдийн гэсэн өнгө төрхийг тодорхойлон яваа хос дуучид бол Э.Ууганбаяр, Э.Түвшинсайхан нар билээ
Идэхэд амт муутай байвал маш бага хэмжээгээр л давслаж болно. Давсгүй идвэл бүр илүү үр дүнтэйг санаарай. Шөнийн турш усанд зөөлөрч дэвтэж хоносон гурвалжин будаанд хүний бие организмд шаардлагатай бүхий л эрдэс бодис баялаг их хэмжээгээр агуулагдаж байдаг. Мөн илүүдэл хорт бодисыг устгах, өөх тосыг биеэс хөөж хайлуулах үр дүнтэй. Ер нь сул тал байхгүй, бүхий л талын ашиг тустай будаа .
Ганц бие болон гэрлэсэн бүсгүйчүүдийн ялгаа
Өнөөдөр аргын тооллын 2016 оны наймдугаар сарын 18. Пүрэв гараг. Билгийн тооллын XVII жарны “Муу нүүрт” хэмээгч Гал бич жилийн Намрын тэргүүн улаан бич сарын шинийн 15. Бархасвадь гараг. Тооно одтой, хоёр хар мэнгэтэй хар бич өдөр. 17:27 цагт сар тэргэл болно.
БАРУУН АЙМГУУДЫН НУТГААР: Үүлшинэ. Зарим газраар бороо орно. Дуу цахилгаантай. Салхи баруун хойноос секундэд 6-11 метр, өдөртөө Алтайн уулсаар секундэд 12-14 метр хүрч ширүүснэ. Алтай, Хангайн уулархаг нутгаар шөнөдөө 2-7 градус, өдөртөө 13-18 градус, Алтайн өвөр говиор шөнөдөө 15-20 градус, өдөртөө 25-30 градус, бусад нутгаар шөнөдөө 6-11 градус, өдөртөө 16-21 градус дулаан байна.