Үс чинь гэмтсэн бол тэр хэсгийг нь тайрч авах хэрэгтэй.
Үсээ ургуулна гэдэг бол ганц өдрийн ажил биш, тэвчээртэй байх хэрэгтэй. Үс чинь салаалж, хуурайшиж, хугарч гэмтсэн л бол тайрч эрүүл үзүүрийг нь гарга.
Үнэхээр үсээ ургуулахыг хүсч байгаа бол химийн будгаар үсээ будахаа болих хэрэгтэй. Заавал будмаар байгаа бол хенна гэх мэт илүү байгалийн гаралтай аргыг сонго.
Өөрийнхөө амьдралд аз авчирч, амжилт бүтээлийг араасаа дагуулах хүсэл хэн бүхэнд бий. Өрнийн зурхайн орд тус бүр өөр өөрийн гэсэн билэгдэл, тэмдэг, сахиустай байдаг. Тэдгээр нь эрч хүчийг нэмэхээс гадна гай зовлон, муу бүхнийг үлдэн хөөдөг тул та өөрийнхөө зурхайн ордын сахиусаар өөрийгөө хамгаалуулаарай.
Өнөөдөр аргын тооллын 2015 оны Наймдугаар сарын 20. Пүрэв гараг. Билгийн тооллын XVII жарны “Галзууруулагч” хэмээгч модон хонин жилийн Намрын тэргүүн хөх бич сарын шинийн 6. Бархасвадь гараг. Салхины эх одтой, 6 цагаан мэнгэтэй шар луу өдөр. Өдрийн барилдлага Хотол чуулган. Шүтэн барилдлага Мунхрахуй. Өдрийн наран 6 цаг 02 минутад мандан, 19 цаг 58 минутад жаргана.
УЛААНБААТАР ХОТ: Үүлэрхэг. Бороо орно. Дуу цахилгаантай. Салхи баруун хойноос секундэд 6-11 метр. Шөнөдөө 8-10 градус, өдөртөө 19-21 градус дулаан байна.
Бидний хэрэглэж буй хоол тэжээл цусаар дамжин эд, эсүүдэд хүрч, улмаар эрүүл мэнд, гоо сайханд нөлөөлдөг. Хүнсний бүтээгдэхүүнд агуулагддаг витаминууд арьсанд хэрхэн нөлөөлдөг талаар зөвлөе.
Шинэ клип: Дуучин Хүрэлээ “Чам руу”
Нүүрэн дээр үрчлээ гарсан хойно л арчилж эхэллэх ёстой гэсэн буруу ойлголт байдаг. Гарч ирэхээс нь өмнө урьдчилан сэргийлэх нь гарсан хойно нь арилгахаас хамаагүй амар шүү дээ. Үрчлээ гэдэг бол бидний арьс муудаж хөгширч байна гэсэн үг. Иймд тэдэнтэй нэн даруй шуурхай тэмцэл хийх хэрэгтэй
1- р дүрэм Богино юбкан дээр урт цамц өмсөх нь зөвхөн хөл нь тэгш бөгөөд нарийхан эмэгтэйчүүдэд илүү тохиромжтой харагдана.
2- р дүрэм Урт хөлтэй болох нь эмэгтэй хүн бүрийн мөрөөдөл байдаг. Хэн ийм хөлийг хүсэхгүй байх билээ. Гэвч ийм эмэгтэйчүүд гутлаа сонгохдоо их анхаарах хэрэгтэй. Таны гутал том бол хөлийг чинь улам нарийхан харагдуулна. Ер нь богино юбка, хөнгөн нимгэн орчин үеийн гутал, өндөр өсгийт өмсөх нь улам гой сайхан харагдуулна.
Гоё өгзөгтэй болох амархан дасгалууд /Бичлэг/
Өнөөдөр аргын тооллын 2015 оны Наймдугаар сарын 19. Лхагва гараг. Билгийн тооллын XVII жарны “Галзууруулагч” хэмээгч модон хонин жилийн Намрын тэргүүн хөх бич сарын шинийн 5. Буд гараг. Тэргүүн дагуул одтой, 7 улаан мэнгэтэй улаагчин туулай өдөр. Өдрийн барилдлага Үл зохилдох. Шүтэн барилдлага Өтлөх үхэхүй. Өдрийн наран 6 цаг 01 минутад мандан, 19 цаг 59 минутад жаргана.
