Хэрэв илүүдэл жингээс салахыг хүсч байгаа бол хоолоо аль болох сайтар, удаан хугацаагаар зажилж байх хэрэгтэй гэдгийг Харбины их сургуулийн эрдэмтэд зөвлөж байна.
Хэрэв сайн зажлах юм бол калорийн хэмжээ буурдаг байна. Судалгааг явуулахад 40 сайн дурынхныг оролцуулжээ.
УИХ-ын гишүүн, УИХ-ын бие даагч гишүүдийн зөвлөлийн дарга С.Ганбаатар өнөөдөр 11.00 цагаас Төрийн ордны хуралдааны Г танхимд хэвлэлийн бага хурал хийхээр зарлалаа. Уг хуралд МҮЭ-ийн холбоо, МАҮЭХ-ны удирдлага, УИХ-ын бие даагчдын зөвлөлийн гишүүд оролцох юм байна.
Beoncy:Миний бодлоор энэ хүү надаас илүү жүжиглэжээ.
Монголын анхны “boyband”-уудын нэг “Номин талст” хамтлаг энэ жил 15 нас хүрч байгаа билээ. Тэд ойн хүрээнд ирэх есдүгээр сарын 29, 30-нд “Улаанбаатар палас”-ын их танхимд “Номин талст 15 жил” бие даасан тоглолтоо хийж, фенүүдтэйгээ хамт төрсөн өдрөө нижгэр тэмдэглэхээр зэхэж буй. Тэд энэ удаа шинэ уран бүтээлээрээ фенүүддээ гэнэтийн бэлэг барих гэнэ
Дуучин Сарантуяа
Алдаршсан шалтгаан: Дуучин
Нэр: Сараа
Бүтэн нэр: Батмөнхийн Сарантуяа
Төрсөн өдөр: 1970-04-20
Мэргэшил: Дуучин
PSY – GANGNAM STYLE
Дашнямын Бямбацогт хэмээх жүжигчинг та бүхэн “Ноён солиот”-ын дүрээр андахгүй. Харин одоо бол “Улаан эрэг” киноны Коминтерний төлөөлөгч Балданов болоод байгаа. Тэрээр чөлөөт уран бүтээлч, бас багш болсон. Мөн хүүхдэд зориулсан уран бүтээлд анхаарлаа хандуулсан нь дээр гэж боддог.
Аргалын утаа боргилсон малчны гэрт төрсөн би Атар хээр нутгаа өлгий минь гэж боддог… гэж бид хүүхэд байхдаа энэ шүлгийг мөн ч их уншдаг байлаа. Одоо ч энэ шүлгийг сонсохоор аргалын тэр “тансаг” гоё утаа үнэртэх шиг болдог юм. Хотын бид ч сүүлийн үед нүүрсний хорт утаагаар амьсгалсаар байгаад аргалын утааныхаа үнэрийг мартаж байх шиг байна даа.
Сонгодог урлагийн гайхамшиг тэр дундаа модерн урлагийг Европ оронд мэдрүүлж яваа авьяаслаг бүжигчин Д.Одсүрэнтэй хийсэн ярилцлагаа хүргэж байна. Тэрээр Герман улсын Алтанбург хотноо сонгодог урлагийнханы дунд жил бүр зохиогддог “Герман Оскар” хэмээх нэр хүндтэй шагналын эзэн болсон юм.
Элэг угаах хамгийн энгийн арга Эрүүл хүмүүс жилд нэг удаа, харин эмгэгтэй бол жилд хоёр удаа элгээ цэвэрлэнэ.
Эхний өдөр Элэг цэвэрлэх бэлтгэл: Өглөө нь клизм тавиад өдөржин зөвхөн шинэ алимаар хооллоно.
Хоёр дахь өдөр: Өглөө клизм тавина.
