Урлаг.мнУрлаг.мн
  • Дуу хөгжим
  • Утга зохиол
  • Язгуур урлаг
  • Сонгодог урлаг
  • Театр
  • Кино
Facebook Twitter Instagram
Урлаг.мнУрлаг.мн
  • Дуу хөгжим
  • Утга зохиол
  • Язгуур урлаг
  • Сонгодог урлаг
  • Театр
  • Кино
Facebook Twitter Instagram
Урлаг.мнУрлаг.мн
Урлаг.мн»Дуу хөгжим»Солонгосын кимчитэй гоймон хийх жор
Дуу хөгжим

Солонгосын кимчитэй гоймон хийх жор

Урлаг Урлаг06/06/2015Сэтгэгдэл байхгүй1 минут уншина
Facebook Twitter LinkedIn Имэйл Telegram WhatsApp
jor62015657070119942015-06-06-11-34[www.urlag.mn].jpg
Share
Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Имэйл

Манай монголчууд тэр дундаа хүүхэд залуучууд хятад, солонгосын олон төрлийн чанартай, чанаргүй бэлэн гоймон авч өдөр тутмын хэрэглээндээ идэх нь бий. Савалгаатай, чанаргүй гоймонг байнга идэх нь хүний эрүүл мэнд, ходоодны үйл ажиллагаанд муу нөлөөтэй байдаг. Харин үнэхээр гоймон идмээр байвал гэрийн нөхцөлд өөрийн сонгосон чанартай хүнсний бүтээгдэхүүн ашиглан кимчитэй, халуун ногоотой хоол идэх жорыг хүргэж байна. Та эрүүл байж урт удаан наслахыг эрхэмлээрэй.

 

Төмөр тогоонд 3 цайны аяга цэвэр ус, кимчи, гүнжидийн тос, будааны цуу, сой соус, паприка, халуун чинжүү, хэрчсэн дүпү, давсыг гал дээр халаангаа сайтар хутгаж хуурна.

 

Шөл халаад эхлэмэгц гоймонг хийнэ. Ингээд гоймон хийснээс хойш шөл буцласны дараа 5-7 мунит зөөлөн гал дээр буцалгаж гоймонг зөөллөнө.

 

Хэрвээ та гоймонтой шөлөө өөрийн хүссэн амтанд тохируулан халуун ногоотой, өтгөн болгохыг хүсвэл солонгосын халуун чинжүүний амтлагчуудаас сонгон шөлийг нэмж амтлаж болно шүү.

 

Ингээд л гоймонг амсахад болсон байвал галаас гаргаарай.

 

Энэхүү шөлийг хэрчсэн ногоон сонгино болон өндөг, зайдас, хиам, гахайн утсан мах зэргээр хачирлан амтлаж болно гэдгийг санаарай.

Хуваалцах. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Имэйл
Урлаг
  • Вэбсайт

Төстэй нийтлэл

Дуу хөгжим Урлаг

Дуучин Т.Ариунаа “Зүрх асна” супер шоу тоглолтоо Дархан хотод хийнэ

25/10/2025
Дуу хөгжим Урлаг

“NewJeans” хамтлагийн “боолын гэрээ”-г цуцлахыг шаарджээ

24/10/2025
Дуу хөгжим Урлаг

Лиса Тайландын Аялал, жуулчлалын элч болжээ

23/10/2025

Сэтгэгдэл хаалттай

Сүүлд нэмэгдсэн

Дуучин Т.Ариунаа “Зүрх асна” супер шоу тоглолтоо Дархан хотод хийнэ

25/10/2025

Цуут, бас суут зураач Пабло Пикассо энэ өдөр мэндэлжээ

25/10/2025

Ардын зураач Ү.Ядамсүрэнгийн угсаатны зүйн судалгааны өвийг дэлгэлээ

25/10/2025

Ганцаараа амьдрахад хамгийн таатай хотоор Вичита шалгарчээ

24/10/2025

“NewJeans” хамтлагийн “боолын гэрээ”-г цуцлахыг шаарджээ

24/10/2025
Дараахи
Facebook Twitter Instagram Pinterest
  • Бидний тухай
  • Холбоо барих
© 2009-2025 зохиогчын эрх хуулиар хамгаалагдсан.

Хайх утгаа бичээд Enter дарна уу. Болих бол Esc дарна уу.