Каннын кино наадамд оддын зүүсэн ээмэг, бөгж, бугуйвч
Зохиогч: Урлаг
Таны үс хуурайшаад, соронзлогдоод байна уу. Та соронзлогдоод байгаа үсээ гадаад орчны нөлөөнөөс шалтгаалж байна гэж бодож байна уу. Үсээ будуулах, хими хийлгэх, хүйтэн цаг агаар болон салхи, өвлийн цагт үсээ халуун агаараар үлээлгэх буюу үсээ сэнсдэх, индүүдэх, бие организм ус чийгээ алдах, амин дэмийн дутагдал зэрэг шалтгаануудаас үс соронзлогдох шалтгаан болдог байна.
Энэ нь 1 литр усны температурыг 1 градусаар нэмэгдүүлэхэд шаардагдах энергийн хэмжээ юм. Насанд хүрсэн эрэгтэй хүн өдөрт 2000 калори илчлэг бүхий хоол хэрэглэх шаардлагатай байдаг. Харин эмэгтэй хүний хувьд 2000, хүүхэд 1750-1950 калорийг хоол хүнснээс авах шаардлагатай. Таргалалт ихтэй орнуудын тоонд зүй ёсоор ордог америкчуудын нэг хүний калорийн дундаж хэрэглээ 2003 оны байдлаар гэхэд 3754, харин Этиоп улс 1858 байжээ. Энэ оны судалгаагаар АНУ таргалалтынхаа тоогоор дэлхийд 9-р байранд орсон бол 1-р байранд Бүгд Найрамдах Науру улс, манай Монгол улс 34-р байранд жагссан байх юм. Монголчуудын хамгийн их сонирхдог спортын нэг болох сумо бөх тэд хамгийн их илчлэгтэй хоол хүнс хэрэглэгчдийн тоонд ордог бөгөөд өдөрт 20.000 калори хэрэглэдэг аж. Багадаа эрүүл эрэгтэй хүн 1500 калори, эмэгтэй хүн 1200 калори өдөрт хэрэглэх ёстой гэж эхдэмтэд үздэг. Энэ нь хүний нас, жин, өндөр, хүйс, хир идэвхтэй хөдөлгөөнтэй биеийн хүчний ачаалалтай ажил хийдэг зэргээс шалтгаална.
Аз жаргалыг хүн бүр өөр өөрийнхөөрөө тодорхойлдог. Хүмүүс бид аз жаргалыг өчүүхэн жижиг зүйлсээс ч мэдэрч болдгийг мартаж, өөрт байгаа зүйлийн үнэ цэнийг мэдрэхгүй байх нь олон.
“Найрсаг Улаанбаатар” хөтөлбөрийн хүрээнд Улаанбаатар Вена хотуудын соёлын хамтын ажиллагааны нэг томоохон арга хэмжээ болох “Венийн үдэш” цэнгүүнийг уламжлал ёсоор Чингисийн талбайд зургадугаар сарын 11-ндзохион байгуулах гэж байна.
Энэ сарын 9-нд Бээжин хотноо олон улсын ардын хөгжмийн “World Music Series best of Asia” наадам болж өндөрлөлөө. “Азийн шилдэг хөгжим” уриатайгаар зохион байгуулагдсан эл наадамд Улсын Филармонийн морин хуурын чуулга оролцоод иржээ
Өнөөдөр аргын тооллын 2016 оны тавдугаар сарын 14. Бямба гараг. Билгийн тооллын XVII жарны “Муу нүүрт” хэмээгч Гал бич жилийн Зуны тэргүүн харагчин могой сарын Билгийн тооллын 8. Санчир гараг. Их морь одтой, 8 цагаан мэнгэтэй улаан бич өдөр. Өдрийн барилдлага: Түлэх.Шүтэн барилдлага: Өтлөх үхэхүй. Өдрийн наран 5 цаг 20 минутад мандан, 20 цаг 23 минутад жаргана.
Малчид, иргэд, зорчигч, тээвэрчдийн анхааралд:
Өнөө шөнө төв, говь, зүүн зүгийн нутгийн зарим газраар хур тунадас, нойтон цас орж, говь талын нутгаар салхи шуургатай байхыг анхааруулж байна.
Кэти Пайпер бүсгүй дөнгөж 24-хөн насандаа хүчлийн халдлагын золиос болж, насан туршдаа сэтгэлийн шархтай амьдрах болжээ. 2008 онд найз залуу Дэнни Линч нь Кэтигийн нүүр лүү хүхрийн хүчил цацсанаас хойш 7 жил өнгөрсөн байна. Энэ хугацаанд Кэти бууж өгөлгүй тэмцсээр гоо сайхны хагалгаагаар сорвио арилгаж, загвар өмсөж эхэлсэн юм.
Заавал сайн хүнтэй суухыг хүсээд хэрэггүй шүү. Учир нь муу гэгддэг хүн чамд дурлаад сайн хүн болж болно.