Ангилал: Дуу хөгжим

Дээрх хүнсний ногоонуудыг өдөр тутам амьдралдаа хэрэглэж хэвшвэл өвчин тусах эрсдлээ 50 хувь хүртэл бууруулах гэнэ.

Буржгар байцаа:

Буржгар байцаа бол хорт хавдар үүсгэхээс сэргийлдэг. Энэ ногоо тэр чигтээ антиоксидант болон эсийн өсөлтийг дэмждэг К витамин агуулдаг.

Усан кресс:

Өнөөдөр аргын тооллын 2016 оны нэгдүгээр сарын 8. Баасан гараг. Билгийн тооллын XVII жарны “Галзууруулагч” хэмээгч модон хонин жилийн Өвлийн дунд шар хулгана сарын шинийн 29. Сугар гараг. Онгоц одтой, 9 улаан мэнгэтэй, шарагчин үхэр өдөр. Өдрийн барилдлага: Идэр. Шүтэн барилдлага: Авахуй. Өдрийн наран 8 цаг 40 минутад мандан, 17 цаг 16 минутад жаргана.

Нутгийн хойд хэсгээр үүлшинэ, өмнөд хэсгээр багавтар үүлтэй. Увс нуурын хотгор болон Хангай, Хөвсгөлийн уулсаар бага зэргийн цас орж, явган шуурга шуурна. Бусад нутгаар цас орохгүй. Салхи баруун зүгийн нутгаар баруун өмнөөс, бусад нутгаар баруун хойноос секундэд 6-11 метр. Дархадын хотгор, Идэр, Тэс голын хөндийгөөр 24-29 градус, Увс нуурын хотгор, Хүрэн бэлчир орчмоор 20-25 градус, Хэнтийн уулархаг нутаг, Орхон-Сэлэнгэ, Хараа, Ерөө Туул, Тэрэлж голын сав, Дарьгангын талаар 16-21 градус, Говийн бүс нутгийн өмнөд хэсгээр 6-11 градус, бусад нутгаар 10-15 градус хүйтэн байна.

Будагны цаанаас ч тодорч харагддаг энэ асуудалтай байгалийн орцуудыг ашиглан тэмцэх боломжтой. Химийн өндөр найрлагатай бүтээгдэхүүнүүд арьсны эсүүдийг үхжүүлэх магадлал өндөртэй байдаг. Тиймээс сорви арилгагч органик маскуудыг хийж тууштайгаар хэрэглээд үзээрэй:

Англи хэл сурж байгаа залуустаа зориулан эдгээр 100 өгүүлбэрийн загварыг Айтолкын зүгээс нь бэлтгэн хүргэж байна. Загвар тус бүр нь жишээтэй тул ямар нөхцөлд ашиглаж болохыг нь мэдэхэд амархан байх болно. Ингээд Англиар яриад байж дээ. Залуусдаа амжилт хүсье.

Өнөөдөр аргын тооллын 2016 оны нэгдүгээр сарын 7. Пүрэв гараг. Билгийн тооллын XVII жарны “Галзууруулагч” хэмээгч модон хонин жилийн Өвлийн дунд шар хулгана сарын шинийн 28. Бархасвадь гараг. 2 хар мэнгэтэй, шар хулгана өдөр. Өдрийн барилдлага: Үл тохирох. Шүтэн барилдлага: Сансар. Өдрийн наран 8 цаг 39 минутад мандан, 17 цаг 11 минутад жаргана.

Ойрын хоногуудад ихэнх нутгаар хүйтэн байна.

УЛААНБААТАР ХОТ: Үүлшинэ. Цас орохгүй. Салхи баруун хойноос секундэд 5-10 метр. Шөнөдөө Яармаг-Сонгины орчмоор 29-31 градус, бусад хэсгээр 24-26 градус, өдөртөө 15-17 градус хүйтэн байна.

Гэтэл үнэндээ тэдгээр олон төрлийн хүнсний бүтээгдэхүүнүүдийн заримыг нь хөргөгчинд хадгалахад тохиромжгүй байдаг аж. Дараах 10 нэр төрлийн хүнсний бүтээгдэхүүнүүдийг хөргөгчинд бус гал тогооны тавиур, шүүгээ зэрэгт хадгалах нь илүү тохиромжтой байдаг юм байна. Та бидний хөргөгчинд хийдэг цөөнгүй бүтээгдэхүүнүүд эдгээрийн дунд байгаа нь анхаарууштай юм.

Сонгино