Ангилал: Дуу хөгжим

Өнөөдөр аргын тооллын 2015 оны аравдугаар сарын 14. Лхагва гараг. Билгийн тооллын XVII жарны “Галзууруулагч” хэмээгч модон хонин жилийн Намрын адаг улаан нохой сарын шинийн 2. Буд гараг. Салхины эх одтой, 5 шар мэнгэтэй, харагчин гахай өдөр. Өдрийн барилдлага Үл зохилдох. Шүтэн барилдлага Төрөхүй. Өдрийн наран 7 цаг 33 минутад мандан, 19 цаг 19 минутад жаргана.

Өнөө маргаашдаа ихэнх нутгаар өдөртөө дулаахан байх боловч, 15-17-нд газар тариалангийн бүс нутгаар салхи ширүүсч хүйтэрнэ.

УЛААНБААТАР ХОТ: Багавтар үүлтэй. Хур тунадас орохгүй. Салхи баруун өмнөөс секундэд 6-11 метр. Шөнөдөө 1-3 градус, өдөртөө 15-17 градус дулаан байна.

“Sweetymotion” хамтлагийнхан саяхнаас шинэ уран бүтээлийнхээ ажилд ханцуй шамлан оржээ. Хамтлагийн гурван бүсгүй энэ удаад уран бүтээлээ тун өвөрмөцөөр хүргэхээр зорьж, тус бүрдээ бие даасан хэд хэдэн дуу гаргахаар ажиллаж байна.

Өнөөдөр аргын тооллын 2015 оны аравдугаар сарын 13. Мягмар гараг. Билгийн тооллын XVII жарны “Галзууруулагч” хэмээгч модон хонин жилийн Намрын адаг улаан нохой сарын шинийн 1. Ангараг гараг. Тэргүүн дагуул одтой, 6 цагаан мэнгэтэй, хар нохой өдөр. Өдрийн барилдлага Хүчин төгсөх.Шүтэн барилдлага Сансар. Өдрийн наран 7 цаг 31 минутад мандан, 19 цаг 21 минутад жаргана.

Нутгийн баруун хэсгээр үүлшинэ. Бусад нутгаар багавтар үүлтэй. Хур тунадас орохгүй. Салхи баруунаас секундэд 5-10 метр, Алтайн салбар уулсаар 12-14 метр хүрч, шороон шуурга шуурна. Алтай, Хангай, Хөвсгөл, Хэнтэйн уулархаг нутгаар 11-16 градус, бусад нутгаар 15-20 градус дулаан байна.

Цагийн цагт давалгаалж байдаг нийтийн дууны урлагт шинэ цагийн давалгаа хүчтэй түрэн ирж байна. Энэ их давалгаан дунд өөрийнхөөрөө байж, өөрийн гэсэн байр суурийг эзлэх амаргүй. Тэр тусмаа хосоор дуулж гарч ирнэ гэдэг тийм ч амар биш. Тэгвэл Соёлын тэргүүний ажилтан дуучин, хөгжимчин Дашзэвэгийн Амарсайхан, Жигмэдийн Солонго нарын олон сайхан уран бүтээлийг ард түмэн хэдийнээ хүсэн хүлээдэг болжээ. Гэр бүлийн хоёрын дуулсан “Хамтдаа жаргая”, “Ханьсах заяа”, “Хосоор жаргалтай” гээд дуунуудыг нэрлэхээр эрхэм хоёрыг хэн ч мэдэж таарна. Ингээд эрхэм хоёр уран бүтээлчтэй уншигч олноо уулзуулж байна.

“Хүүхдийн сэтгэл зүйн боловсролын төв”-ийн сэтгэл судлаач Д.Дэмбэрэлтэй ярилцлаа.

“Хүүхдийн сэтгэл зүйн боловсролын төв” нь хүүхэд ба насанд хүрэгчдэд зориулан Генетик тест хийж, хүүхэд ба насанд хүрэгчдийн төрөлх потенциал, нуугдмал авьяас чадварыг хурууны хээгээр тодорхойлж байна.

​Өглөө болгон эвшээлгэх: Өглөө сэрээд биеийнхээ булчинг сулруулан, хамраараа амьсгаа авч, хэвлийн хэсгийг цэвэр агаараар дүүргэнэ. Ингэснийхээ дараа амаа ангайн эвшээж байгаа маягаар амьсгалаа гаргана. Энэ дасгалыг өглөө бүр 10-с доошгүй удаа хийснээр уушигны үйл ажиллагаа сайжран, уушиг зүрхний цусан хангамж нэмэгдэж, цээж багтрах, бөгшүүлэн ханиалгахаас хамгаална.