Ангилал: Дуу хөгжим

Нарны шил, бээлийг үргэлж биедээ авч явж байх хэрэгтэй. Нартай өдөр байнга шил зүү. Яагаад гэвэл нарны хэт ягаан туяа нь арьсыг хамгийн хурдан хөгшрүүлдэг. Гэтэл ихэнх хүмүүс,
▪ Зун биш болохоор
▪ Ердөө 15 минут л гараад ирнэ
▪ Жолоо барьж байгаа гэсэн шалтгаанаар нарнаас хамгаалах шилгүй явах нь элбэг. Нарны хэт ягаан цацрагийн тусахгүй газар гэж үгүй. Машины шил түүнд ямар ч саад биш. Тиймд аль болох том хүрээтэй нарны шил сонго. Учир нь жижиг хүрээтэй шил нь нүдний орчмын эмзэг хэсгийг огтхон ч далдалж чаддаггүй. Бас та SPF-нарны хамгаалттай тосыг сонгож хэрэглээрэй.
Бээлий бол нар болон салхинаас арьсыг хамгаалах хамгийн сайн хэрэгсэл. Түүнийг үл ойшоодог хэний боловч гарын арьс үрчлээтэн, толботож, сэвхтэй болоход гайхах зүйлгүй юм.

2. Соруулаар шүүс, коктейл уух

Хроватад өрнөсөн гэр бүлийн хүчирхийллийн эсрэг компанит аянд зориулан нэгэн эмэгтэй өөрийн бодит амьдралыг үнэнээр харуулсан сурталчилгаа хийжээ. Тэрбээр энэ бичлэгийг хийхийн тулд бүтэн жилийн турш өдөр бүр өөрийнхөө зургийг авч байсан юм байна.

Ихэнх хүүхнүүд эр нөхрөө сонгохдоо, царай зус, бие бялдар, хөрөнгө мөнгө, нэр төрийг нь чухалчилдаг. Энэ нь онохоосоо алдах нь их байдаг. Тэгвэл шинжлэх ухааны үндэслэлтэйгээр ханиа сонгох аргыг френологи, физиогномик гэдэг ажээ.

Өнөөдөр аргын тооллын 2015 оны зургаадугаар сарын 3. Лхагва гараг. Билгийн тооллын XVII жарны “Галзууруулагч” хэмээгч модон хонин жилийн зуны тэргүүн цагаагчин могой сарын 16. Буд гараг. Эрхтний тэнгэрт одтой, 3 хөх мэнгэтэй цагаан нохой өдөр.

Ихэнх нутгаар үүлшинэ. Баруун зүгийн нутгийн зүүн, зүүн зүгийн нутгийн хойд хэсэг, говь болон төвийн нутгийн зарим газраар бороо орно. Дуу цахилгаантай. Салхи баруун өмнөөс хойш эргэж секундэд 6-11 метр, зарим газраар түр зуур секундэд 16-18 метр хүрч ширүүснэ. Хангай, Хөвсгөлийн уулархаг нутгаар 12-17 градус, Говийн бүс нутгийн өмнөд хэсэг, Дорнод, Дарьгангын тал нутгаар 22-27 градус, бусад нутгаар 17-22 градус дулаан байна.

Хэрхэн өөртөө богино/урт үс зохихыг мэдэх вэ?

Монгол улсын гавьяат жүжигчин дуучин Т.Ариунаатай сүүлийн үед оролцож буй хүмүүнлэгийн ажил, уран бүтээл, хувийн амьдралынх нь талаар ярилцлаа.

2015 онд хийсэн оддын үс засалтын эрс өөрчлөлтүүд /Бичлэг/

Аз жаргалтай сар ирж байна. Сугар гаригийн нөлөөгөөр Хонины ордныхон гал халуун хайр дурлал, гайхалтай хүсэл тачаалыг мэдрэх аж. Маш олон Хонины ордныхон энэ сард сүй тавих, эргэн нийлэх, шинэ хүнтэй болох, цоо шинээр учрах гэх зэргээр хайр дурлалын амьдрал нь дэвжин дээшилнэ. Зарим Хонинууд жинхэнэ хайрыг мэдэрч сэтгэл зүрхээрээ үүлэн дээгүүр ниснэ. Сугар болон Бархасбадь гэсэн хоёр гаригийн тааламжтай нөлөө нь чиний доторх хамгийн сайн хүнийг гарган ирж, ухаалаг, дэгжин бүтээлч, чадварлаг байхад таатай нөхцөл байдлыг бий болгож тусална.

​Harvard Business Review-ийн самбарт бизнес эрхлэгчид, бизнесийн ухааны багш профессоруудын дунд үе үе сонирхолтой хэлэлцүүлэг өрнөдөг. Сүүлийн үед халуухан хэлэлцүүлэг өрнүүлсэн нийтлэлийн нэгд Лондон Коллеж их сургуулийн T.Камерро-Премюзик докторын бичсэн сониуч зан нь оюуны чадамж ба эмоцоо удирдах чадвартай ижил хэмжээнд чухал болох тухай нийтлэл багтаж байна. IQ, сониуч зан хоёрыг салгах ёсгүй зэрэг шүүмжлэл гарсан ч ерөнхийдөө сониуч зан оюуны хөгжлийн эх гэдэгтэй уншигчид санал нийлж харагдав. Таны бодлоор сониуч занг IQ болоод EQ-ээс салгаж болох уу? Та сониуч уу? Сониуч зантай хүн ярвигтай нөхцөл байдалд илүү чадамгай маневр хийдэг нь үнэн болов уу?