Өнөөдөр аргын тооллын 2015 оны Тавдугаар сарын 23. Бямба гараг. Билгийн тооллын XVII жарны “Галзууруулагч” хэмээгч модон хонин жилийн зуны тэргүүн цагаагчин могой сарын 5. Санчир гараг. Найралт эх одтой, 5 шар мэнгэтэй шарагчин гахай өдөр. Өдрийн барилдлага Түлэх. Шүтэн барилдлага Авахуй. Өдрийн наран 5 цаг 22 минутад мандан, 20 цаг 38 минутад жаргана. Тухайн өдөр хонь, туулай жилтнээ аливаа үйлийг хийхэд эерэг сайн ба гахай, хулгана жилтнээ сөрөг муу нөлөөтэй тул элдэв үйлд хянамгай хандаж, биеэ энхрийлүүштэй. Эл өдөр гэмтнийг шийтгэх, сүм дуганыг сэргээх, нялхасын хурим хийх, хийморийн дарцаг хатгахад сайн. Газар ухах, худаг гаргах, гөлөг тэжээх, уул овоо тахихад муу. Өдрийн сайн цаг нь үхэр, луу, морь, хонь, нохой, гахай болой. Хол газар яваар одогсод урагш мөрөө гаргавал зохистой. Үс шинээр үргээлгэх буюу засуулбал эд, мал арвидна хэмээжээ.
Ангилал: Дуу хөгжим
Нутгийн баруун хойд хэсгээр үүлшиж, баруун зүгийн нутгийн баруун хэсгээр бага зэргийн бороо орно. Бусад нутгаар багавтар үүлтэй. Бороо орохгүй. Салхи нутгийн баруун хэсгээр баруун өмнөөс хойш эргэж, бусад нутгаар баруун өмнөөс секундэд 9-14 метр, Алтайн салбар уулсаар түр зуур секундэд 18-20 метр хүрч шороон шуурга шуурна. Алтай, Хангай, Хөвсгөлийн уулархаг нутгаар 16-21 градус, Говийн бүс нутаг болон Дорнод Монголын тал нутгаар 28-33 градус, бусад нутгаар 25-30 градус дулаан байна.
V-X сар хүртэлх цаг агаарын ерөнхий төлөв
Тайз, дэлгэцийн урлагт олон сайхан дүрүүдийг бүтээж, ард түмэндээ Равсал панз нэрээрээ хоногшсон МУГЖ Б.Магсаржав гуайн эмчилгээний зардалд зориулсан хандивын тоглолтыг түүний бага хүү, жүжигчин М.Наранмөнх зохион байгуулах гэж байгаа билээ. Түүнтэй аавынх нь биеийн байдал болоод хандивын тоглолтынх нь талаар ярилцлаа.
Ази алдартнууд ямар ч өө сэвгүй цэвэрхэн царайгаараа гайхагддаг. Тэгвэл тэдний арьс арчилгааны нууцтай та бүхнийг танилцуулж байна.
1. Арьсаа байнга цэвэрлэх, ус уух, сайн унтах, эрүүл арьсны төлөө бага зэрэг дасгал хийх.
МУГЖ С.Жавхлан “Үнэний дуу” /Шинэ клип/
Эрдэмтэд өглөө ямар хоол идвэл тохиромжтой болохыг судалж, өндөг хамгийн тохиромжтой хүнс болохыг тогтоожээ. Өглөөний цайгаа уухдаа өндөг тогтмол идэж байвал өдрийн турш эрч хүчтэй ажиллах тэжээлийг авдгаас гадна эрүүл мэндэд тустай. Эрдэмтдийн тогтоосноор, өглөө бүр өндөг идэх нь биеийн жинд нөлөөлөхгүй, харин ч эрүүл мэндэд тустай аж.
Өнөөдөр аргын тооллын 2015 оны Тавдугаар сарын 22. Баасан гараг. Билгийн тооллын XVII жарны “Галзууруулагч” хэмээгч модон хонин жилийн зуны тэргүүн цагаагчин могой сарын 4. Сугар гараг. Өглөгт охин одтой, 6 цагаан мэнгэтэй шар нохой өдөр. Өдрийн барилдлага Үл зохилдох. Шүтэн барилдлага Хурьцахуй. Өдрийн наран 5 цаг 23 минутад мандан, 20 цаг 37 минутад жаргана.
Баруун зүгийн нутгийн баруун хэсгээр үүлшиж, бороо орно. Бусад нутгаар багавтар үүлтэй, бороо орохгүй. Салхи нутгийн баруун хэсгээр баруун өмнөөс, бусад нутгаар баруунаас секундэд 6-11 метр, баруун зүгийн нутгийн зарим газраар түр зуур секундэд 16-18 метр хүрч шороон шуурга шуурна. Алтай, Хангай, Хөвсгөлийн уулархаг нутгаар 20-25 градус, Говь талын нутаг болон Их нууруудын хотгор, Орхон Сэлэнгийн сав газраар 26-31 градус, бусад нутгаар 23-28 градус дулаан байна.
Гадаад хэлийг заавал хилийн чандад очиж сурах албагүй. Гэрээсээ огт гарахгүйгээр англи хэлийг хялбар ч, хямд ч аргаар эзэмшиж болно. Мэргэжлийн англи хэлний багшийн өгч буй зөвлөгөө: