Ангилал: Үндэсний хөгжим

Олон улсын Ротари байгууллагын Монголд үүсч хөгжсөний 20 жилийн ой энэ жил тохиож байна. Мөн үүнтэй залуучуудын Ротаракт хөдөлгөөний 15 жилийн ойн баяр давхцаж байгаа юм. Монголын нийгмийн сайн сайхны төлөө гэсэн зорилго дор нэгдсэн Ротарактууд 15 жилийн хугацаанд олон мянган хүнд үйл ажиллагаагаараа хүрч, туслах ажлыг амжилттай явуулж иржээ.

Үсээ гэмтээхээс хамгаалах.

Халуун ажиллагаа хийх (үсний индүү, сэнс гэх мэт), үсээ нойтон байхад нь самнах, ширэлдсэн үсээ чанга самнах, өдөр бүр шампуниар угаах, үсний боолт, хавчаар зүүх, чанга боох зэрэг нь гэмтэлд хүргэнэ. Урт, эрүүл үстэй болмоор байвал эдгээр зүйлсээс татгалзах хэрэгтэй. Үсээ сэнсдэхээр бол бага хэм дээр нь тохируулж, аль болох өөрөөр нь хатаагаарай.

-О.Амгаланбаатар бизнесийн чиглэлээр сургууль төгссөн хэрнээ топ модель, амжилттай залуу жүжигчин болсон байна. Амьдрал өөрийг тань кино урлагт хэрхэн хөтлөснийг ярьж өгөөч?

Мах их иддэг хэрнээ манайхан ер нь ясыг нь ашигладаг хүн тун цөөхөн юм шиг. Манайх бол нээх тоодгүй үхрийн булууны яс гадаадын улс оронд их үнд хүрдэг. Их ач холбогдолтой болохоор тэр шүү дээ. Яс тэр тусмаа үхрийн булууны яс тэр чигээрээ үнэт кальц шүү дээ. Зүгээр л цай чанахдаа данхандаа хийгээд л цайгаа чанаад байхад хүртэл ашиг тусаа өгдөг. Эрүүл залуу байх энгийн зүйлсээс л эхэлдэг юм шүү. Ясаа яаж ашиглахаа мэдэхгүй бол өөрийн мэдэх дараах хэдэн зөвөлгөөг бэлдлээ заавал хэрэгжүүлээрэй.

Өнөөдөр аргын тооллын 2015 оны гуравдугаар сарын 27. Баасан гараг. Билгийн тооллын XVII жарны “Галзууруулагч” хэмээгч модон хонин жилийн хаврын дунд шарагчин туулай сарын 08. Сугар гараг. Хэрцгий охин одтой, найман цагаан мэнгэтэй, хар бар өдөр. Өдрийн барилдлага Идэр. Шүтэн барилдлага Авахуй.

2015 оны гуравдугаар сарын 27-ны 08 цагаас 20 цаг хүртэл: Нутгийн зүүн хэсгээр үүлшинэ. Зүүн зүгийн нутгийн ихэнх болон төвийн нутгийн зүүн хэсгээр хур тунадас орно. Бусад нутгаар багавтар үүлтэй. Хур тунадас орохгүй. Салхи баруун хойноос секундэд 6-11 метр, говь талын нутгаар түр зуур секундэд 16-18 метр хүрч ширүүснэ. Увс нуур болон Дархадын хотгор, Идэр, Тэсийн голын сав газраар өдөртөө 4 хэм дулаанаас 1 хэм хүйтэн , Алтай, Хангайн уулархаг нутаг, Эгь-Үүр, Хараа, Ерөө, Орхон, Сэлэнгэ, Туул, Тэрэлж голын сав газраар 3-8 хэм, говь талын нутгаар 11-16 хэм, бусад нутгаар 6-11 хэм дулаан байна.

Хорвоо дэлхийд мэндэлсэн цагаас эцэг эх, найз нөхөд, орчлон ертөнцтэй танилцах, тэднийг харах боломжийг бидний нүд бидэнд олгодог. Амьдралын сайн сайхан, муу муухай бүхнийг харьж халиаж байдаг энэхүү амин чухал эрхтний үнэ цэнийг магадгүй хараагүй, харалган хүмүүс хамгийн сайн мэддэг байх.

Шөнийн цагаар шүдээ хавирах нь тайван биш, биед ямар нэгэн зовиур байгаагийн шинж. Шөнөөр идэвхждэг зүйл юу вэ гэвэл гэдэсний шимэгчид юм. Хүний гэдсэнд шимэгчлэн амьдардаг хорхойнууд нь нойрон дунд бие мах бодийн тайван үед идэвхждэг. Түүнээс болоод хүүхэд шөнө унтаж чадахгүй шүдээ хавирах явдал бий.

Өнөөдөр аргын тооллын 2015 оны гуравдугаар сарын 26. Пүрэв гараг. Билгийн тооллын XVII жарны “Галзууруулагч” хэмээгч модон хонин жилийн хаврын тэргүүн Хаврын дунд шарагчин Туулай сарын 07. Бархасвадь гараг. Гөрөөсөн толгой одтой, 9 улаан мэнгэтэй цагаагчин Үхэр өдөр. Өдрийн барилдлага Хотол чуулган. Шүтэн барилдлага Хурьцахуй. Өдрийн наран 6 цаг 52 минутад мандан, 19 цаг 06 минутад жаргана.

Зүүн зүгийн нутгаар үүлшинэ, бусад нутгаар үүлэрхэг. Баруун болон төвийн нутгийн хойд хэсгээр хур тунадас орно. Бусад нутгаар хур тунадас орохгүй. Салхи баруун өмнөөс секундэд 7-12 метр, Алтайн салбар уулс болон говь талын нутгаар түр зуур секундэд 16-18 метр хүрч шороон шуура шуурна. Увс нуур болон Дархадын хотгор, Идэр, Тэсийн голын сав газраар өдөртөө 3 градус дулаанаас 2 градус хүйтэн , Алтай, Хангайн уулархаг нутаг, Эгь-Үүр, Хараа, Ерөө, Орхон, Сэлэнгэ, Туул, Тэрэлж голын сав газраар 8-13 градус, говийн бүсийн өмнөд хэсгээр 16-21 градус, бусад нутгаар 14-19 градус дулаан байна.