Энэ бүсгүйг Наталья Трухина гэдэг. Тэрээр 23 настай. Тэр мэргэжлийн пауэрлифтингийн /хүчний гурван төрөлт/ тамирчин хүн. Мөн гар таталтын /армлифтинг-гараараа газраас ачаа өргөдөг хүчний спортын төрөл/ олон улсын хэмжээний мастер цолтой. Энэ спортод дофингийн тест авдаггүй.
Наталья Трухина дасгалжуулагч Иванов Алексей Робертовичын удирдлага дор 14 настайдаа 40 кг жинтэй байхаасаа хичээллэсэн. Харин тэр бодибилдингийн тэмцээнд оролцдоггүй.
Наталья мэргэ₮жлийн бөхийн тамирчин Владислав Кузнецотой гэрлэсэн.
Түүний биеийн хэмжээ/Үзүүлэлт:
Өндөр: 168 см,
Булчингийн тойрог: 45 см,
Ташаан тойрог: 72 см,
Таталт – 240 кг.
Амжилт /ялалт
"Транс-Байгаль"- орчмын хоёр удаагийн үнэмлэхүй аварга (16 настайдаа анх удаа авсан)
2014 оны Вологдад болсон Евроазийн армлифтинг болон пауэрлифтингийн аваргын цом,
2014 оны Крымд болсон армлифтингийн дэлхийн аварга. Дэлхийн рекордч.
2014 онд хэвтээ шахалтын дэлхийн дээд амжилтыг шинэчилсэн,
2014 онд армлифтингийн Оросын аварга, пауэрлифтингийн хэвтээ шахалт, таталтын Европын аварга.
Пауэрлифтингийн хэвтээ шахалтын дэлхийн дээд амжилтыг 3, таталтын дээд амжилтыг 2 удаа.
Наталья Трухина дофингийн төрлийн анаболик стероид хэрэглэдгээ нуудаггүй. Тэр тэмцээнд орохдоо 150-200 мг примоболан буюу түүнтэй адил үйлчилгээтэй пропионат хэрэглэдэг байна. Зөвхөн бэлтгэлтэй үедээ оксандролон – 2 таблет (20 мг) хэрэглэдэг гэнэ. Энэ нь булчингийн хэмжээг томруулахад нөлөөлдөг аж.
Наталья энгийн үедээ долоо хоногт 3 удаа, тэмцээний үеэр 5-6 өдөр голдуу хүчний дасгалаар хичээллэдэг гэнэ.
Эх сурвалж: mglnews.mn
