Урлаг.мнУрлаг.мн
  • Дуу хөгжим
  • Утга зохиол
  • Язгуур урлаг
  • Сонгодог урлаг
  • Театр
Facebook Twitter Instagram
Урлаг.мнУрлаг.мн
  • Дуу хөгжим
  • Утга зохиол
  • Язгуур урлаг
  • Сонгодог урлаг
  • Театр
Facebook Twitter Instagram
Урлаг.мнУрлаг.мн
Урлаг.мн»Дуу хөгжим»“Тэвчиж өнгөрөөх” чадвараа нэмэгдүүлэх арга
Дуу хөгжим

“Тэвчиж өнгөрөөх” чадвараа нэмэгдүүлэх арга

Урлаг Урлаг19/11/2013Сэтгэгдэл байхгүй2 минут уншина
Facebook Twitter LinkedIn Имэйл Telegram WhatsApp
images4473622292013-11-19-14-24[www.urlag.mn].jpg
Share
Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Имэйл

Өөрийнхөө хүсч байгаа амьдралыг бүтээхийн тулд тэсвэр тэвчээр гэдэг зайлшгүй байх ёстой зүйл учраас төрөлхийн ямар нэгэн юмыг тэвчиж чаддагүй зантай хүн бол "юмыг тэвчиж өнгөрөөх" чадвараа нэмэгдүүлэх шаардлагатай шүү. Тэвчээртэй байдал нь сэтгэл санааны байдал юм. Түүгээр ч барахгүй энэ нь боловсронгуй болох боломжтой. Яг л бусад сэтгэл санааны байдал шиг, тэвчээртэй байдал нь тодорхой шалтгаанууд дээр суурилсан байдаг.

Эдгээр нь:
1. Зорилгын тодорхой байдал: Юу нь нэгдүгээрт вэ? гэдгийг мэддэг байх. Жишээ нь тууштай байдлыг хөгжүүлэх анхны алхам нь юу вэ? Хүчтэй байдал.Шалтгаан нь олон хэцүү байдлыг туулах хүч болдог.
2. Хүсэл тэмүүлэл: Өөрийн болгоход харьцангуй хялбар боловч, тэвчээртэй хүсэл тэмүүлэлтэйгээр хүрэхэд тус болдог.
3. Өөртөө итгэлтэй байдал: Хэн нэгний төлөвлөгөөгөө авч явж байгаа чадвар нь өөр хэн нэгний тэрхүү төлөвлөгөөг тэвчээртэйгээр дагахад тусалдаг.
4. Төлөвлөгөөний тодорхой байдал: Зохион байгуулалтай төлөвлөгөө, хэдий сул, хэрэгжихэд бэрх байсан ч энэ нь тэвчээрийг бий болгодог.
5. Үнэн зөв мэдлэг: Хэн нэгний туршлага эсвэл ажиглалт дээр тулгуурласан нарийн төлөвлөгөө нь тэвчээрийг бий болгодог. "мэдэхээс" илүүтэйгээр "таах" нь тэвчээртэй байдлыг нэмэгдүүлдэг.
6. Хамтын ажиллагаа: Харилцан ойлголцол, итгэлцэл, мөн бусадтай эв найртай хамран ажиллах нь тэвчээртэй байдлыг устгадаг.
7. Ухааны цар: Бодлуудыг цуглуулан тодорхой зорилгод хүрэх төлөвлөгөөг босгох нь тэвчээртэй байдал уруу хөтөлдөг.
8. Зуршил: Тэвчээртэй байдал нь зуршлын шууд үр дүн юм. Оюун ухаан нь үүнийг хүлээж авснаар өдөр бүрийн амьдралын хэвшил болдог. Айдас хамгийн аймшигт дайсан.

Тэвчээртэй байдал гэдэг энэхүү сэдвийн хүрээнд та өөрийгөө дүнгэж үзээд, энэхүү чухал чанар танд дутагдаж байгаа эсэхийг мэдэж аваарай өөрийгөө зоригтойгоор хэмжиж үзээд тэвчээртэй байдлын хүчин зүйлүүдээс хэд нь танд дутагдаж байгааг илрүүлэн гаргаж ирээрэй. Дүгнэлт таныг өөртөө хийх хэрэгтэй тэрхүү өөрчлөлт уруу удирдах болно.

(МЭРИ АНЖИЕЛИНА)

www.URLAG.mn

Хуваалцах. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Имэйл
Урлаг
  • Вэбсайт

Төстэй нийтлэл

Дуу хөгжим Урлаг

“Mxrningstar” хамтлагийн “Эрх чөлөө” цомог ирэх аравдугаар сард гарна

27/08/2025
Дуу хөгжим Урлаг

“ТАТАР” уран сайхны кино есдүгээр сарын 19-нөөс бүх кинотеатруудаар үзэгчдийн хүртээл болно

27/08/2025
Дуу хөгжим Урлаг

Уран бүтээлчид бүтээлээ түгээж, орлогоо өсгөх шинэ суваг нээгдлээ

26/08/2025

Сэтгэгдэл хаалттай

Сүүлд нэмэгдсэн

“The Shadow’s Edge” Бусаны олон улсын кино наадамд оролцоно

27/08/2025

Э.Амартүвшин Сан Францискогийн дуурийн тайзнаа дуулна

27/08/2025

Дуучин Тейлор Свифт сүй тавьснаа зарлалаа

27/08/2025

“Монгол хаан” жүжиг Дэлхийн оюуны өмчийн бага хуралд өөрсдийн туршлагыг хуваалцжээ

27/08/2025

“Netflix” компани “Netflix House” нэртэй шинэ төрлийн тоглоомын төв нээнэ

27/08/2025
Дараахи
Facebook Twitter Instagram Pinterest
  • Бидний тухай
  • Холбоо барих
© 2009-2025 зохиогчын эрх хуулиар хамгаалагдсан.

Хайх утгаа бичээд Enter дарна уу. Болих бол Esc дарна уу.