Жирэмсэн үеийн гар утасны хэт хэрэглээ хүүхдийн зан авирт нөлөөлж, мөн нялх хүүхдэд тархины хавдар үүсэхэд хүргэдэг.
Жирэмсэн үед гар утасны хэт их хэрэглээ урагт муугаар нөлөөлдөг байна. Иймээс эцэг, эхчүүд энэ асуудалд чухал ач холбогдол өгөх цаг нь болжээ. Гар утас гэдэг бол яалт ч үгүй бидний амьдралын нэгэн хэсэг болчихсон технологийн ололт билээ.
“Би англи хэл сурмаар л байна, даанч цаг алга”
АРСЛАН : Арслангийнхан харилцаагаа таслахад бэлэн биш байдаг.Ойр дотны болон гэр бүлийн хүн тань хуурч мэхэлж , араар тавиад байгаа юм шиг ажиг сэжиг танд төрвөл доорх зурхайг нэг уншаад үзээрэй! Хэрэг болох ч юуны магад.
Чанасан өндгөө зүрхэн хэлбэртэй болгох аргаас “www.brightside.me” сайт нийтэлжээ.
Өнөөдөр аргын тооллын 2016 оны тавдугаар сарын 19. Пүрэв гараг. Билгийн тооллын XVII жарны “Муу нүүрт” хэмээгч Гал бич жилийн Зуны тэргүүн харагчин могой сарын Билгийн тооллын 13. Бархасвадь гараг. Салхины эх одтой, 4 ногоон мэнгэтэй цагаагчин үхэр өдөр. Өдрийн барилдлага: Хотол чуулган. Шүтэн барилдлага: Сэрэхүй . Өдрийн наран 5 цаг 16 минутад мандан, 20 цаг 28 минутад жаргана.
БСШУЯ-ны харьяа Соёлын өвийн төвийн Биет бус соёлын өвийг хамгаалах хэлтсийн дарга Цоодолын Жаргалсайхантай биет бус соёлын өв, язгуур урлагийн тухай болон язгуур урлагийг түгээн дэлгэрүүлж хөгжүүлж буй “Алтай” хамтлагийн тухай хөндөн ярилцлаа.
Ой тогтоолт нь хүний өнгөрсөн туршлагыг оюун ухаандаа хадгалан тогтоох таних процессуудыг хэлнэ. Ой тогтоол бол мэдээллийг хадгалах, санах, эргэн дурсах мөн туршлага явуулах чадвартай организм юм. Хүний уураг тархины бас нэгэн гайхамшигт чанар бол бодит ертөнцийн мэдээлэл, өнгөрсөн туршлага, бодол, үйл явдал, мэдлэг чадвараа оюун ухаандаа тогтоон бататгах, үлдээн хадгалах сэргээн санах, таних, санаандаа буулгах, төсөөлөх, дүрслэн бодох явдал юм. Сэтгэцийн энэхүү нарийн процесс бүхий тусгалын нэгэн хэлбэр нь ой юм. Мэдлэг дадал чадвар эзэмших, түүнийгээ аж амьдралдаа хэрэглэх үндсэн нөхцлийг ой тогтоолт бүрдүүлнэ.
Хурхиралт нь хүний гормоны тэнцвэрт байдал, бодисын солилцоог алдагдуулснаар таргалалт, цусны даралт ихсэх, зүрхний үйл ажиллагааг муутгах, зүрхний шигдээс, тархины цус харвалтад ч хүргэх аюултай. Мөн бэлгийн сулралд ч хүргэж чадна. Хамгийн аймшигтай нь нойрон дунд амьсгал боогдож хүн үхэх хүртэл аюул учруулна. Онцгой чанга хурхиралт бол гэр бүл салах шалтгаан ч болдог. Ийнхүү гэмгүй царайтай хурхиралтын ард олон аюул нуугдаж байдаг юм.
Сайхан үнэртэй болгох. Та уух ногоон цайндаа зүсэм нимбэг нэмсэнээр цайныхаа үнэрийг сайхан болгоод зогсохгүй хоолны шингээлтэд сайн нөлөөтэй.
15 хүний хоолойгоор дуулж чаддаг бүсгүй /Видео/
