Дуучин Э.Чулуунчимэг “Зүгээр л инээмсэглэ”
Ангилал: Дуу хөгжим
Манай оронд ургадаг хөх нэрс их хэмжээний марганц, С, В6 В2 витамин, каротин, пектин, чихэр, алим, сүүний хүчил агуулдаг.Түүний шүүсийг хоолойны ангинд хэрэглэнэ. Цэр ховхордоггүй мэнгэртэй болсон хүн 200 г нэрс, хоолны 1 халбага элсэн чихэр, мөн тийм хэмжээний шар тосыг хооронд нь хольж битүү саванд хийж таглаад буцалж байгаа усан дээр сүүний уураг лугаа адил байлган буцалгаад бүлээнээр нь хэрэглээд толгойгоо халаахгүй хэвтвэл өвчин амархан арилна. Нэрсийг цагаан гүүний сүүнд хийж 15 хоног байлгаад уухад уушигны архаг өвчтэй хүнд тус дэм болдог ажээ.
Баярын бялуугаа өөрийн гараар хийгээрэй
Орчин үеийн хүн бүр гэдсэндээ 8-25 кг илүүдэл өтгөн тээж явдаг нь нэгэнт нотлогдсон үнэн. Yүний ихэнх нь бүдүүн гэдсэнд байдаг учир ийм хүн яаж нарийхан бэлхүүстэй байх билээ дээ.
Аливаа хүн асуудал бэрхшээлтэй нүүр тулгарахаараа “Гарцаагүй байдал” хэмээн бууж өгч байгаа бол “fixed mindset” буюу хайрцаглагсан сэтгэлгээтэй байгааг илтгэнэ.
Томуу, томуу төст өвчний хандлагаар 12 дугаар сарын гуравдугаар 7 хоногоос ирэх оны 2 дугаар сарын хоёрдугаар 7 хоног хүртэл уг өвчин дэгдэлт хэлбэрээр гарах магадлалтай мэдээ байна. Ханиад томуунаас урьдчилан сэргийлэх, ямар тохиолдолд эмнэлэгт хандах, гэрийн нөхцөлд ямар арга хэмжээ авах зэрэг зөвлөмж мэдээллийг ЭМЯ-наас өдөр бүр видео хэлбэрээр хүргэж байгаа юм.Тиймээс насанд хүрэгчид болон эцэг эхчүүд энэхүү видео мэдээллээс үр хүүхдээ амьсгалын замын халдварт өвчнөөс хэрхэн урьдчилан сэргийлэх, гэрийн нөхцөлд хийх асаргаа сувилгаа зэргийг мэргэжлийн эмчийн заавар зөвлөмжийн дагуу мэдэж авах боломжтой юм байна.
“Moondance” хамтлагийн дэлхийд Монголоо таниулсан үзүүлбэр
Ямар нэгэн эм бэлдмэл болон эрсдэлтэй алхам хийхгүйгээр ганцхан долоо хоногт турах аргаас www.wikihow.com сайт нийтэлжээ.
Аргын тооллын 12 сарын 12, Сумъяа гараг. Билгийн тооллын 13, Нэгэн эхийн зургаан хөвгүүн одтой, шар луу өдөр. Өдрийн наран 8 цаг 35 минутад мандан, 17 цаг 02 минутад жаргана. Тухайн өдөр хулгана, бич жилтнээ аливаа үйлийг хийхэд эерэг сайн.