Ангилал: Үндэсний хөгжим

Бразилын Рио де Жанейро хотноо хүн төрөлхтөний эв нэгдлийн бэлгэдэл болсон 31 дэх удаагийн зуны олимп, 15 дахь удаагийн паралимпийн наадам тус тус зохион байгуулагдаж, эх орноо төлөөлөн оролцсон дөрвөн тамирчин маань медаль хүртэж, элэг нэгт монголчуудаа баярлуулсан билээ.

Хан-Уул дүүргийн Эрүүгийн хэргийн анхан шатны шүүх Эрүүгийн хуулийн 192 дугаар зүйлийн 1 дэх хэсэгт заасан эрүүгийн хэргийг өнгөрсөн даваа гаригт шүүн хэлэлцлээ. Анхан шатны шүүхээс шүүгдэгч Х.Бат-Ундралд хоёр жил тэнсэн харгалзах ял оноосон юм. “Guys” хамтлагийн дуучин Х.Бат-Ундралтай ярилцлаа.

Хүн болгонд их иддэг хэрнээ гуалиг, туранхай хэвээр байдаг найзууд олон бий. Тэгвэл эрдэмтэд энэ сонирхолтой үзэгдлийн тайлбарыг олсон юм. Бүх зүйл нэгэн онцгой генд оршиж байдаг гэнэ. Тэр ген тухайн хүний илчлэг ихтэй арвин их хоолыг идсэн ч таргалуулдггүй аж. Энэ гений нэр Аткинсын геном юм. Тэрээр шүлсэн дотор онцгой бодис ялгаруулдаг бөгөөд тэдгээр нь нүүрс усыг аман дотор байхад нь л задлах чадвартай байна. Ихэнх хүмүүсд ийм ген ердөө ганц хос байдаг гэнэ. Харин их иддэг ч огт таргалдаггүй хүмүүст ийм ген 20 орчим хос байдаг гэнэ шүү.

Хөхний хавдар болох гол шалтгаан нь хөхний даруулга гэнэ. Тийм учраас хөхний хавдрын эсрэг жил бүрийн 10 дугаар сарын 13-ны энэ өдөр хөхний даруулгагүй өдөр хэмээн тэмдэглэдэг. Энэ өдөр АНУ болон Английн бүсгүйчүүд үндэстэн даяараа хөхний даруулга хэрэглэдэггүй аж. Хөхний хорт хавдар дэлхий даяар газар авч олон мянган эмэгтэйг хорвоогоос авч одсон учир ийнхүү хөхөвчгүй өдрийг тэмдэглэн өнгөрүүлж, хөхний хорт хавдрын эсрэг олон үйл ажиллагааг зохион байгуулдаг юм байна.

Өнөөдөр аргын тооллын 2016 оны аравдугаар сарын 13. Пүрэв гараг. Билгийн тооллын XVII жарны “Муу нүүрт” хэмээгч Гал бич жилийн намрын адаг шар нохой сарын шинийн 12. Бархасвадь гараг. Чөдөр одтой, есөн улаан мэнгэтэй шар луу өдөр.

БАРУУН АЙМГУУДЫН НУТГААР: Үүлшинэ. Хур тунадас орохгүй. Салхи баруун өмнөөс секундэд 7-12 метр, Алтайн уулсаар секундэд 14-16 метр хүрч ширүүсч шороон шуурга шуурна. Алтай, Хангайн уулархаг нутгаар шөнөдөө 1-6 градус хүйтэн, өдөртөө 6-11 градус, Алтайн өвөр говиор шөнөдөө 3-8 градус, өдөртөө 18-23 градус дулаан, бусад нутгаар шөнөдөө 3 градус дулаанаас 2 градус хүйтэн, өдөртөө 12-17 градус дулаан байна.

Монгол хүний биеийн онцлогт тохирсон өглөөний цайны жорыг Нийгмийн эрүүл мэндийн хүрээлэнгийн Хоол судлалын төвөөс зөвлөж байна. Өглөөний цайны жор №6. Энэ цэс нь 1 ш өндөг, 1 ш гадил, цөцгийн тос 7.5 гр, элсэн чихэр 2 гр, нэг аяга зөгийн балтай ус зэргээс бүрдэнэ.

Амттанд дургүй хүн байна уу? Зөвхөн хүүхдүүд төдийгүй, насанд хүрэгчид, тэдний дотор эмэгтэйчүүд амттанд дуртай байдаг. Гэхдээ та жин нэмэхгүй байхаар шийдсэн бол амттан болгоныг хэрэглээд байж болохгүйг санах хэрэгтэй. Хоол судлаачид хүний биеийн жинд хамгийн аюулгүй таван амттаныг нэрлэжээ.

Нийслэл Улаанбаатарт багавтар үүлтэй, салхи 7 метр секунд, 9 хэм дулаан байна. Харин шөнөдөө 5 хэм хүйтэн байх аж.

Тав хоногийн байдлаар цаг агаар дулаарч 15 хэм хүртэл халах ч амралтын өдрүүдэд 2 хэм хүртэл хүйтэрч цас орно гэж Ус цаг уур орчны шинжилгээний газраас мэдээллээ.

Жин хасах шөлний талаар та өмнө нь сонсож байсан уу. Тэгвэл тураах шөлний талаарх зөвлөгөөг хүргэхээр бэлтгэлээ. Энэхүү шөл нь холестерин бууруулж, хорыг гадагшлуулж, элэгний ачааллыг бууруулдаг бөгөөд өөх шатааж тураадаг.