Урлаг.мнУрлаг.мн
  • Дуу хөгжим
  • Утга зохиол
  • Язгуур урлаг
  • Сонгодог урлаг
  • Театр
  • Кино
Facebook Twitter Instagram
Урлаг.мнУрлаг.мн
  • Дуу хөгжим
  • Утга зохиол
  • Язгуур урлаг
  • Сонгодог урлаг
  • Театр
  • Кино
Facebook Twitter Instagram
Урлаг.мнУрлаг.мн
Урлаг.мн»Дуу хөгжим»Сайхан арьстай болох гоо сайхны 10 зөвлөгөө
Дуу хөгжим

Сайхан арьстай болох гоо сайхны 10 зөвлөгөө

Урлаг Урлаг16/05/2015Сэтгэгдэл байхгүй2 минут уншина
Facebook Twitter LinkedIn Имэйл Telegram WhatsApp
skin-magnifying-glass-400x4008214292492015-05-16-13-11[www.urlag.mn].jpg
Share
Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Имэйл

Нүүрний улайлт арилгах 

Хэрэв таны нүүр нар, салхинд түлэгдэж улайсан бол мөн ядарч, сульдсанаас арьс тань өнгөө алдсан бол сүүнд цэвэрхэн алчуур дүрээд 10 минут нүүрэн дээрээ тавь. Долоо хоногийн дараа та гайхалтай үр дүнг мэдрэх болно.

Нүүрний нөсөө, толбо арилгах

Нүүрний толбо, сэвх, нөсөөг хамгийн сайн арилгагч бол тараг. Исгэлэн тараг байвал бүр ч сайн. Таргаа түрхээд 10 минут болсны дараа чийгтэй алчуураар нүүрээ цэвэрлээрэй. Нүүрний муу арьс гуужиж, арьс тань толигор, цэвэрхэн болсныг та мэдэрнэ. Арилдаггүй нөсөө, толбыг өө дарагч кремээс илүүтэй өө дарагч харандаа дардаг гэдгийг тэр бүр бүсгүйчүүд мэддэггүй.

Нүдний эргэн тойрны хүрээг арилгах

Ажлын хэт их ачаалал, стреснээс үүдэж нүдний доод зовхи харалж, хүрэнтдэг. Үүнийг арилгах хамгийн эмгийн хэрнээ үр дүнтэй арга бол дүрдэг цай юм. Та дүрдэг цайгаа хэрэглэсний дараа усыг нь шавхаж нүдэн дээрээ тавиарай. Таван минут тавихад л гайхалтай үр дүнд хүрнэ.

Нүүрээ цайруулах

Нүүрээ цайруулах энгийн арга бол тараг түрхэх юм. Мөн түүхий өндөгний цагааныг нүүрэндээ түрхэж маск тавьж болно. Өндөгний цагаанаа нимбэгний шүүстэй бас хольж болно шүү. Долоо хоногийн дараа таны нүүр цайрсан байна.

Гар хуурайших

Таны гар хуурайшаад байвал төмс чанасан усанд гараа дүр. Дорхноо өнгө нь сэргэнэ.

Үрчлээс арилгах

Нүүрний арьсанд чийг, коллаген дутагдсанаар арьс үрчлээтдэг. Нүүрээ лимоны шүүсээр арчих эсвэл хэрчсэн өргөст хэмхээр маск тавибал нүүрний арьс залууждаг байна. Нүүрний арьс үрчлээтэхэд нөлөөлдөг бас нэг зүйл бол нүүрээ буруу угааж, арчих явдал юм. Та нүүрээ угаах, алчуураар арчихдаа урдаас хойшоо гэсэн чиглэлээр угааж, арчиж байгаарай. Орой унтахынхаа өмнө чийгтэй бүлээн алчуураар нүүрэндээ жин тавьбал үрчлээтэхээс хамгаална.

Хөмсгөө өтгөн болгох

Өтгөн хөмсөгтэй болох хамгийн энгийн арга бол өглөө өлөн шүлсээрээ хөмсгөө норгох юм. Мөн сармис түрхвэл өтгөн хөмсөгтэй болдог.

Шүдээ цагаан болгох

Шүдээ цагаан болгох хамгийн үр дүнтэй, гарын доорх арга бол хүнсний содоор амаа зайлах юм. Долоо хоногийн турш зайлахад шүд тань цагаараад эхлэхийг харна.

Дэрэвгэр сормуустай болох

Сормуус эргүүлэгчээр сормуусаа эргүүлээд 10-20 секунд үлээлгээрэй. Тэгмэгч таны сормуус бүтэн өдрийн турш дэрэвгэр байх болно.

Үсний өнгө сэргээх

Үс тань өнгөө алдаж, хагтаад, унаад байвал халгайг буцалгж усаар нь үсээ угаагаарай. Үр дүн нь тэр дороо л мэдэгдэнэ.  Мөн 50 мл хольцгүй шар айраг, нэг өндөгтэй холиод хуурай үсэндээ түрхэж гялгар уутаар боон 30 минутын дараа угаагаарай. Таны үс хөвсгөр, зөөлөн болсон байна.

Эх сурвалж: Hiub.mn 

Хуваалцах. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Имэйл
Урлаг
  • Вэбсайт

Төстэй нийтлэл

Дуу хөгжим Урлаг

“BTS” гуравдугаар сард бүрэн бүрэлдэхүүнээрээ эргэн ирнэ

02/01/2026
Дуу хөгжим Урлаг

ШИНЭ КЛИП: Х.Баярмаа “Siren”

01/01/2026
Дуу хөгжим Урлаг

Шинэ жилийн баярын тухай дуунууд

31/12/2025

Сэтгэгдэл хаалттай

Сүүлд нэмэгдсэн

“BTS” гуравдугаар сард бүрэн бүрэлдэхүүнээрээ эргэн ирнэ

02/01/2026

2026 онд нээлтээ хийх ОНЦЛОХ найман кино

02/01/2026

“Physical Asia: Welcome to Mongolia” нэвтрүүлгийг дэлхий даяар цацаж эхэллээ

02/01/2026

Эсрэг дүрийн мастер Гавьяат жүжигчин О.Гэрэлсүх “Задлаагүй захиа” кинонд дахин эсрэг дүрээр гарч ирнэ

02/01/2026

Ордуудын нэгдүгээр сарын зурхай

02/01/2026
Дараахи
Facebook Twitter Instagram Pinterest
  • Бидний тухай
  • Холбоо барих
© 2009-2026 зохиогчын эрх хуулиар хамгаалагдсан.

Хайх утгаа бичээд Enter дарна уу. Болих бол Esc дарна уу.