Урлаг.мнУрлаг.мн
  • Дуу хөгжим
  • Утга зохиол
  • Язгуур урлаг
  • Сонгодог урлаг
  • Театр
  • Кино
Facebook Twitter Instagram
Урлаг.мнУрлаг.мн
  • Дуу хөгжим
  • Утга зохиол
  • Язгуур урлаг
  • Сонгодог урлаг
  • Театр
  • Кино
Facebook Twitter Instagram
Урлаг.мнУрлаг.мн
Урлаг.мн»Нийгэм»Эрчүүдээ илүүдэл жиндээ баяртай гэж хэлэхдээ бэлдээрэй
Нийгэм

Эрчүүдээ илүүдэл жиндээ баяртай гэж хэлэхдээ бэлдээрэй

Урлаг Урлаг26/04/2016Шинэчлэгдсэн:20/02/2026Сэтгэгдэл байхгүй1 минут уншина
Facebook Twitter LinkedIn Имэйл Telegram WhatsApp
bdc03da5b49299238bbb9e82a08931ae_(1)6058382042016-04-26-10-33[www.urlag.mn].jpg
Share
Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Имэйл

 

Эрчүүд илүүдэл жингээ хасахыг хүсдэг ч цаг нар нь болж өгдөггүй. Өөртөө санаа тавьж эхэлсэн эрчүүд нь GYM-д явдаг. Харин шууд gym-д явахад амархан ядарч бие нь цуцдаг билээ. Мөн ядрахгүй гэж нэмэлтээр уургыг хэрэглэлэг. Энэ нь таны массыг улам нэмдэг бөгөөд буруу жин хасалт гэнэ шүү.

Таны эрүүл мэндийг Акуа эрчүүдийн клуб хариуцаж ажиллахаар булчинлаг, илүүдэл жингүй болоход нь тусална.

Нэг сард 5-8 кг жин хасахыг хүсвэл Монголын анхдагч Акуа фитнессээс эрчүүддээ зориулж буй эрчимжүүлсэн сургалтыг сонгож Чингис зочид буудалд байрладаг Акуа фитнессийг зориорой.

Хуваалцах. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Имэйл
Урлаг
  • Вэбсайт

Төстэй нийтлэл

Нийгэм Урлаг

Зэрлэг амьтан судлах хамгаалах төвийн үүсгэн байгуулагч Б.Нямбаяр “Wayfinder Award” шагнал хүртжээ

11/06/2026
Нийгэм Урлаг

Соёл, урлагийн тоглолт, арга хэмжээний зохион байгуулалтад хяналт тавин ажиллаж байна

02/05/2026
Нийгэм Урлаг

Дорноговь аймгийн Айраг суманд 320 хүний суудалтай Соёлын төв барина

01/05/2026

Сэтгэгдэл хаалттай

Сүүлд нэмэгдсэн

ФОТО: Жүжигчин Том Холланд, Зендая нар улаан хивсний ёслолын гэрэл зургаас

20/06/2026

Дуучин Б.Амархүү “Шүхэр” хүүхэд хамгааллын үндэсний сангийн Энхийн элч боллоо

20/06/2026

Дэлхийн хөгжмийн олон улсын хүрээлэнгийн Монгол хөөмийн ангийн анхны төгсөгчид төгслөө

20/06/2026

Холливуудын алдарт жүжигчин Николь Кидман 59 нас хүрлээ

20/06/2026

Нийслэлчүүдийн баяр гэх тодотголтой даншиг наадмыг зургаадугаар сарын 27, 28-нд товложээ

20/06/2026
Дараахи
Facebook Twitter Instagram Pinterest
  • Бидний тухай
  • Холбоо барих
© 2009-2026 зохиогчын эрх хуулиар хамгаалагдсан.

Хайх утгаа бичээд Enter дарна уу. Болих бол Esc дарна уу.