Иог нь дасгал төдий зүйл биш бөгөөд бие, сэтгэл, оюун санаагаа нэгтгэж өөрийгөө танин мэдэх арга зам юм. Тиймээс иогийн дасгалууд нь хүний биеийн эрхтэнүүдийн тогтолцоонд нөлөөлж, сэтгэлийн тэнцвэрт байдлыг бий болгодог. Улмаар эрүүлжин өөрийгөө илүү их мэдэрч, биеийн тэнцвэр, уян хатан чанар нь нэмэгддэг. Мөн стрессээс ангижирч гуалиг сайхан зөв төрхтэй болдог билээ. Иогоор хичээллэснээр олон давуу тал бий болох бөгөөд үүнийг та өөрийн бие дээр мэдэрч бие, сэтгэл, оюун санааны тайвшралыг авахыг хүсвэл Aqua fitness клубын үнэ төлбөргүй, нээлттэй сургалтанд хүрэлцэн ирнэ үү.
Нээлттэй өдөрлөг 12 сарын 19-ны өдрийн 11 цагаас Aqua fitness төвд болно. Бүсгүйчүүд та бүхнийг иогийн цоо шинэ төрөл болох Aqua yoga-д урьж байна.
Pilatis yoga буюу тураах иогийн нээлттэй өдөрлөгт урьж байна
Өөрийгөө илүү их мэдэрч уян хатан, төгс бие галбиртай болохыг хүсвэл Pilatis yoga буюу тураах иогийн сургалтанд хамрагдахыг урьж байна. Aqua fitness төв нь Монголд анх удаа усан иогийн сургалт эхлүүлж байгаа бөгөөд 12 сарын 19-ны өдрийн 10 цагаас болох нээлттэй, үнэ төлбөргүй хичээлд хамрагдаж илүү ихийг мэдэж аваарай.
Дэлгэрэнгүйг 99099789 дугаараас лавлана уу
www.Urlag.mn
