Ангилал: Үндэсний хөгжим

БАРУУН АЙМГУУДЫН НУТГААР: Үүлэрхэг. Шөнөдөө нутгийн хойд хэсгээр, өдөртөө ихэнх нутгаар цас орж, цасан шуурга шуурна. Салхи баруун өмнөөс баруун хойш эргэж секундэд 6-11 метр, Алтайн салбар уулсаар секундэд 14-16 метр хүрч ширүүснэ. Увс нуурын хотгор болон Идэр, Тэс голын хөндий, Байтаг богд орчмоор шөнөдөө 22-27 градус, өдөртөө 10-15 градус, Эхийн голын Баянбүрд орчмоор шөнөдөө 2-7 градус хүйтэн, өдөртөө 2 градус дулаанаас 3 градус хүйтэн, бусад нутгаар шөнөдөө 7-12 градус, өдөртөө 1-6 градус хүйтэн байна.

Сүүлийн үед Монголд хүчээ аваад байгаа та бидэнд хэдийнээ танил болсон Spinning /дугуйтай аэробик/-ийн талаар нэгэн сонирхолтой яриаг өрнүүлэхээр Голден Жим фитнес клубын захирал ноён Ц.Баянмөнх багшийгаа энэ удаагийн ярилцлаганыхаа зочноор урьсан юмаа.

Богд Зонхова өөрийн багш Риндаваад зориулан Мигзэмийг зохиож багшдаа барихад багш нь ихэд баясан таалж “Намайг ийн магтах нь зохисгүй. Харин номын богд Лувсандагва таны эрдэм чадал, үйлс зохионгуйд нийцнэ” хэмээн “Цастын мэргэдийн оройн чимэг Риндаваа” гэдгийг өөрчлөн “Цастын мэргэдийн оройн чимэг Зонхова” хэмээн магтан зохиосон түүхтэй.

Мариалаг эмэгтэйчүүдийн хувцаслалт, гоёлын даашинз зөв хэлбэртэй байвал тэдний өөг 99% үл анзаарам болгоно гэж хатагтай Шаннель хэлсэн байдаг. Тиймээс зөв хувцаслалт хамгийн чухал юм. Та доорхи 11 зурагнаас санаа аваарай.

Энэ сарын 24-29-ны өдрүүдэд ХонКонгийн Тусгай олимпийн 40 жилийн ойн нэрэмжит Зүүн азийн бүсийн тэмжээнээс манай баг тамирчид 13 алт, 11 мөнгө, 6 медальтай ирлээ. Тэмцээнд БНХАУ, БНСУ, Тайвань, Макао, ХонКонг, Монгол гэсэн зургаан орны 300 гаруй тамирчин өрсөлдснөөс манай тамирчид ийнхүү бахдам ажилтын эзэд болжээ.

Амжилтын оргилд хүрч чадсан хүн бүгд өглөөд сэргэлэн болжмор шиг сэргэг байдаг зан чанарын онцлогтой. Амжилт бүтээлээр дүүрэн эдгээр хүмүүсийн өглөө бүр нь давтагдашгүй, эргэн тойрныхоо хүмүүстэй чөлөөтэй сайхан харьцаж эерэг энерги цацруулж чаддаг. Өглөөг сайн ашиглаж чаддаг хүн өдрийг удирдан захирч чадах ба өдрийг удирдаж байгаа хүн амьдралаа зөв жолоодож чадах билээ. Амжилт нь өглөөнөөс шалтгаалдаг. Амжилтанд хүрсэн хүмүүс эртэч, хичээнгүй хүмүүс байсан.

Өнөөдөр олон улсын эмэгтэйчүүдийн хүний эрхийг хамгаалагчдын өдөр. Эмэгтэйчүүдийн хүний эрхийг хамгаалж, тэмцэж яваад амь насаа алдсан феминистуудэд хүндэтгэл үзүүлэх өдрийг жендэрт суурилсан хүчирхийлэлтэй тэмцэх 16 хоногийн аяны хүрээнд тэмдэглэн өнгөрүүлдэг юм. Энэ удаа 9 бүс нутаг 30 орны эмэгтэйчүүдийн эрхийн төлөө тэмцэж яваа амь насаа алдсан эмэгтэйчүүдийн хүний эрхийн 60 хамгаалагчдад хүндэтгэл үзүүлж байна.

Өнөөдөр аргын тооллын 2016 оны арваннэгдүгээр сарын 30. Лхагва гараг. Билгийн тооллын XVII жарны “Муу нүүрт” хэмээгч Гал бич жилийн өвлийн дунд цагаан хулгана сарын 1. Буд гараг. Эрхтэний тэнгэрт одтой, зургаан цагаан мэнгэтэй улаан луу өдөр.