Урлаг.мнУрлаг.мн
  • Дуу хөгжим
  • Утга зохиол
  • Язгуур урлаг
  • Сонгодог урлаг
  • Театр
Facebook Twitter Instagram
Урлаг.мнУрлаг.мн
  • Дуу хөгжим
  • Утга зохиол
  • Язгуур урлаг
  • Сонгодог урлаг
  • Театр
Facebook Twitter Instagram
Урлаг.мнУрлаг.мн
Урлаг.мн»Дуу хөгжим»Томуугийн үед нэг найтаалтаар 40.000-аас илүү дусал цацагддаг
Дуу хөгжим

Томуугийн үед нэг найтаалтаар 40.000-аас илүү дусал цацагддаг

Урлаг Урлаг21/11/2016Сэтгэгдэл байхгүй2 минут уншина
Facebook Twitter LinkedIn Имэйл Telegram WhatsApp
387775xcitefun-cold-flu1426628512016-11-21-14-33[www.urlag.mn].jpg
Share
Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Имэйл

387775xcitefun-cold-flu

Томуу нь халуурах, толгой өвдөх, булчин шархирах, ядрах, хамар тагжрах, хоолой өвдөх, ханиалгах зэрэг шинж тэмдгээр илэрдэг, амьсгалын замын вирүст цочмог халдвар юм.

Томуу нь улирлын дэгдэлтийн үед дэлхий даяар тархдаг ба жил бүр 250000-500 000 хүн нас бардаг.

Томуу нь жирэмсэн эмэгтэйчүүд, бага насны хүүхдүүд, хөгшчүүд, архаг хууч өвчтэй хүмүүст хүндрэх хандлагатай.

Томуугийн вирүс хэрхэн тархдаг вэ?

·         Томуу нь ханиах, найтаах үед агаараар дамжих ба энэ үед үүссэн аэрозоль нь вирус агуулдаг.

·         Нэг найтаалтаар 40,000-аас илүү дусал цацагддаг.

·         Өвөл агаарын чийгшил бага, нарны цацраг хомс байдаг нь вирусыг амьд үлдэхэд дэм болдог.

ТОМУУГААС УРЬДЧИЛАН СЭРГИЙЛЭХИЙН ТУЛД ДАРААХ ДАДЛУУДЫГ АМЬДРАЛ  АХУЙДАА ХЭРЭГЖҮҮЛЭЭРЭЙ.

·         Гэр орондоо чийгтэй цэвэрлэгээ хийж 2 цаг тутамд агаар оруулах

·         Гараа савандаж угааж хэвших

·         Сайн унтаж амрах

·         Дасгал, хөдөлгөөн  тогтмол хийх

·         Аминдэм, уургаар баялаг хоол хүнс хэрэглэх

·         Цэгэн массаж хийх

·         Ханиаж, найтаах үедээ ам, хамраа сальфетка, нусны алчуураар таглах

·         Цэр, нусаа ил задгай хаяхгүй байх

·         Ханиад хүрсэн үед гэрийн дэглэм сахих, өрхийн эмнэлэгт хандах

 

Эх сурвалж:НЭМХ

Хуваалцах. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Имэйл
Урлаг
  • Вэбсайт

Төстэй нийтлэл

Гадаад мэдээ Урлаг

IVE хамтлаг тайзнаа эргэн ирэхээр бэлтгэлдээ оржээ

25/07/2025
Гадаад мэдээ Урлаг

YG энтертаймент “Netflix”-тэй хамтарна

25/07/2025
Гадаад мэдээ Урлаг

“Euphoria“ цувралын гуравдугаар бүлгийн хөгжмийн зохиолчоор Ханс Зиммер ажиллана

25/07/2025

Сэтгэгдэл хаалттай

Сүүлд нэмэгдсэн

УДБЭТ 63 дахь улирлын нээлтийн тоглолтоо зарлалаа

27/07/2025

“Сарлагийн баяр”-ыг есөн орны жуулчид ирж сонирхлоо

27/07/2025

“Avatar” киноны гуравдугаар анги арванхоёрдугаар сарын 19-нд кино театруудаар нээлтээ хийнэ

26/07/2025

Алдарт “Пингу” хүүхэлдэйн цуврал эргэн ирнэ

26/07/2025

“Icetop”, “Niciton” хамтлагийн хамтарсан шинэ уран бүтээл

26/07/2025
Дараахи
Facebook Twitter Instagram Pinterest
  • Бидний тухай
  • Холбоо барих
© 2009-2025 зохиогчын эрх хуулиар хамгаалагдсан.

Хайх утгаа бичээд Enter дарна уу. Болих бол Esc дарна уу.