Идэхэд амт муутай байвал маш бага хэмжээгээр л давслаж болно. Давсгүй идвэл бүр илүү үр дүнтэйг санаарай. Шөнийн турш усанд зөөлөрч дэвтэж хоносон гурвалжин будаанд хүний бие организмд шаардлагатай бүхий л эрдэс бодис баялаг их хэмжээгээр агуулагдаж байдаг. Мөн илүүдэл хорт бодисыг устгах, өөх тосыг биеэс хөөж хайлуулах үр дүнтэй. Ер нь сул тал байхгүй, бүхий л талын ашиг тустай будаа .

Нийгмийн сүлжээгээр олны нүдэн дээр хувийн асуудлаа шийдэх үеэрээ Жастин Бибер, Селена Гомес нар өөрсдөө ч мэдэлгүй Зэйн Малик, Жижи Хадид нарын харилцааг тун ч хүнд байдалд оруулжээ. Ширүүн маргалдах үеэрээ Канадын дуучин экс найз бүсгүйгээ Зэйнтэй шалиглаж байсан гэдгийг сануулсан аж. Зэйн байдалд орж, өөрийн одоогийн хайртай бүсгүйдээ янз бүрийн тайлбар хийхэд хүрчээ.

Ганц бие болон гэрлэсэн бүсгүйчүүдийн ялгаа

Өнөөдөр буюу “Рио 2016” олимпийн наадмын 13 дахь өдөр Монголын баг тамирчдын хуваарийг хүргэж байна. ТАЭКВОНДО Эрэгтэйчүүдийн 68 кг-д П.Тэмүүжин эхний тойрогт Мексикийн Саул Гутьррестэй өрсөлдөнө. ЧӨЛӨӨТ БӨХ: Өнөөдрийн барилдаан Улаанбаатарын цагаар 22.00-с эхэлнэ.

Өнөөдөр аргын тооллын 2016 оны наймдугаар сарын 18. Пүрэв гараг. Билгийн тооллын XVII жарны “Муу нүүрт” хэмээгч Гал бич жилийн Намрын тэргүүн улаан бич сарын шинийн 15. Бархасвадь гараг. Тооно одтой, хоёр хар мэнгэтэй хар бич өдөр. 17:27 цагт сар тэргэл болно.

БАРУУН АЙМГУУДЫН НУТГААР: Үүлшинэ. Зарим газраар бороо орно. Дуу цахилгаантай. Салхи баруун хойноос секундэд 6-11 метр, өдөртөө Алтайн уулсаар секундэд 12-14 метр хүрч ширүүснэ. Алтай, Хангайн уулархаг нутгаар шөнөдөө 2-7 градус, өдөртөө 13-18 градус, Алтайн өвөр говиор шөнөдөө 15-20 градус, өдөртөө 25-30 градус, бусад нутгаар шөнөдөө 6-11 градус, өдөртөө 16-21 градус дулаан байна.

Сингапурын усан сэлэлтийн тамирчин Жозеф Шулинг аугаа Майкл Пелпсийг ялж олимпийн авраг боллоо. Өдгөө улсынхаа үндэсний баатраар тодроод байгаа царайлаг залууг бүсгүйчүүд нь ихэд сонирхож байна. Тэгвэл олимпийн аваргатай болзож байгаад Олимп эхлэхээс өмнө хаясан нэгэн бүсгүй өдгөө амаа барьж суугаа нь Америкийн Бостон хотын Сабрина Салазар аж.